Sessão Pin Up
O maior programa online de Pole e Flex do Brasil
Inscreva-se para participar do sorteio do Festival
Habilidades para melhorar seu Pole
O plano perfeito para você evoluir seu Pole
– Consistência nos treinos
– Força, Flexibilidade e Fluidez
– Técnica e movimentos
– Coreografias
Pole Dance
Técnica, coreografia e fluidez
Flexibilidade+
Flexibilidade e Condicionamento específicos para pole dance
Yoga e Handstand
Dança
Bases, Floorwork, Chair, Funk, Stiletto e Contemporânea
+ de 500 aulas
São muitas para garantir que você vai encontrar o que precisa
– a habilidade que você quer desenvolver
– a coreografia nova que você quer aprender
– com professores renomados
– no seu nível específico
Professores
Dá uma olhada nas estrelas do Pole com quem você vai aprender na Sessão Pin Up
Aisha Britto, Ana Paula Santos, Belle Guzmán, Brunna Mayernyik, Carol Martins, Fernanda Figueira, Gabrielle Brunner, Gigi Lovers, Grazi Meyer, Igor de Sá (Luna), Júlio Cecovi, Julio Peixoto, Karine Ribeiro, Lala Teles, Lena Santos, Letícia Coui, Luiza Alfenas, Monique Drew, Natália Leal, Renan Leal, Roberta Martins, Rochele Tambosi, Roger Buzato, Rose Correa, Taís Daher, Thiago Lagarthixaa, Wes Marx, Yasmin El-Hage e mais!
Aulas ao Vivo 2024
Aulas ao vivo por Zoom para te ajudar a manter a consistência nos treinos
Toque na tabela e vire o celular para abrir em tela cheia
A grade de horários ao vivo pode sofrer alterações sem aviso prévio
Garantimos aulas online ao vivo toda semana
Nada a perder
A gente sabe que entrar na Sessão Pin Up vai mudar a sua relação com o Pole.
Por isso, assumimos todo o risco pra você experimentar.
Teste sem compromisso com a nossa garantia de 15 dias e surpreenda-se com nossos professores.
Acesso individual ilimitado
Novas aulas toda semana
Entregamos aulas novas toda semana para você seguir evoluindo e aprendendo novidades.
Geralmente, levamos para a Sessão Pin Up as aulas que acabamos de dar no presencial.
Semestral
6 meses com 25% off-
400+ aulas na plataforma
-
Aulas ao vivo pelo zoom
-
Novas aulas toda semana
Anual
12 meses com 35% off-
400+ aulas na plataforma
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Aulas ao vivo pelo zoom
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Novas aulas toda semana
Sessão Pin Up
Acesso Completo-
400+ aulas na plataforma
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Aulas ao vivo pelo zoom
-
Novas aulas toda semana
Entenda em 1 minuto de vídeo
Veja o que as alunas estão dizendo.
Sessão Pin Up
O maior programa online de Pole Dance e flexibilidade do Brasil
Plataforma
500+ aulas para fazer quando quiser
~50 min por aula
Aulas ao vivo
Toda semana de segunda a quinta por zoom
~70 min por aula
Sim. Entrando na Sessão Pin Up, você terá acesso individual ilimitado à plataforma com todas as aulas que já gravamos e todas que ainda vamos gravar durante o período contratual.
Você também terá acesso ilimitado às aulas online ao vivo que damos toda semana por zoom, mas pedimos que você agende apenas aquelas que vai fazer e desmarque com antecedência de 24h caso não puder comparecer.
Sim, vale muito a pena!
Nós oferecemos uma quantidade enorme de aulas que não precisam de nenhum equipamento.
Se você quiser comprar uma barra, nosso parceiro Gaia Pole oferece R$200 de desconto para alunas Sessão Pin Up.
O ideal é você montar a sua agendinha, um cronograma e tratar como um compromisso marcado com você mesma.
Você não precisa de muito espaço pra fazer as aulas.
Uma área de 2 x 1,5 m é mais que suficiente para a maior parte delas.
Mover um sofá de lugar pode ajudar. Outra opção é arrastar a mesa e as cadeiras.
O espelho ajuda, mas é dispensável. A maioria de nossas alunas não tem espelho em casa e consegue acompanhar tranquilamente as aulas.
Você pode usar uma câmera em selfie no seu celular ou notebook para se ver e se filmar, isso vai te ajudar a entender melhor os movimentos.
Você não precisa de flexibilidade para dançar, mas pode ajudar.
Com as aulas de flex , você vai evoluir a sua flexibilidade com movimentos seguros.
Nós vamos trabalhar muito isso nas aulas!
Se você está começando, comece pelas de aulas do nível “Bases”.
Não! As aulas incluídas na plataforma ficam disponíveis o ano inteiro pra você fazer quando e quantas vezes quiser.
As aulas online ao vivo são agendadas pelo aplicativo Glofox. Após entrar na Sessão Pin Up, você receberá em até 1 dia útil um email com todos os detalhes.
Sim! Você pode tirar dúvidas por email e também nas aulas online ao vivo por zoom.
As nossas instrutoras levam pra Sessão Pin Up a experiência de já ter dado aquela aula presencialmente ou ao vivo antes.
Assim, elas já sabem quais são os erros mais comuns e vão te orientar com muita didática.
Quando fazemos aulas sozinhas, ficamos naturalmente mais cuidadosas, desenvolvemos inclusive mais consciência corporal.
As aulas de Bases de Dança são excelentes para desenvolver coordenação motora!
As aulas de condicionamento são perfeitas pra você melhorar isso!
Elas vão te ajudar a ter mais resistência e conseguir dançar mais tempo.
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