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Sessão Pin Up

Pole, Flexibilidade, Fluidez, Dança e mais!

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Habilidades para melhorar seu Pole

O plano perfeito pra você desenvolver

– Novas técnicas e movimentos no Pole

– Força, Flexibilidade e Fluidez

– Consistência nos treinos 

Pole Dance

Técnica, coreografia e fluidez

+ de 200 aulas na plataforma

+ aulas ao vivo por Zoom toda semana

Dança

Bases, Floorwork, Chair, Funk, Stiletto e Contemporânea

+ de 100 aulas na plataforma

+ aulas ao vivo por Zoom toda semana

Atividades Complementares

Flexibilidade, Condicionamento, Yoga e Handstand

+ de 50 aulas na plataforma

+ aulas ao vivo por Zoom toda semana

+ de 400 aulas

São muitas para garantir que você vai encontrar o que precisa

– a técnica / figura / movimento que você quer desenvolver

– a coreografia nova que você quer aprender

– com professores renomados

– aulas para o seu nível específico

Professores

Dá uma olhada nas estrelas do Pole com quem você vai aprender na Sessão Pin Up

Aisha Britto, Ana Paula Santos, Belle Guzmán, Brunna Mayernyik, Carol Martins, Débora Mozelli, Drea Costa, Fernanda Figueira, Gabrielle Brunner, Gigi Lovers, Grazi Meyer, Igor de Sá, Juliana Lucy, Júlio Cecovi, Julio Peixoto, Karine Ribeiro, Kleiton Muniz, Lala Teles, Lena Santos, Letícia Coui, Luana Fritzen, Luiza Alfenas, Monique Drew, Natália Leal, Pietra Mattos, Poema Abreu, Rafael Lustosa, Renan Leal, Renatoid, Roberta Martins, Roberto Saraiva, Rochele Tambosi, Rogério Buzato, Rose Correa, Taís Daher, Tais Sales, Thiago Nunes, Wes Marx, Yasmin El-Hage.

Aulas ao Vivo 2024

Aulas ao vivo por Zoom para um contato mais personalizado com você

e te ajudar a manter a consistência nos treinos

Toque na tabela e vire o celular para abrir em tela cheia

A grade de horários ao vivo pode sofrer alterações sem aviso prévio

Garantimos aulas online ao vivo toda semana

Nada a perder

A gente sabe que entrar na Sessão Pin Up vai mudar a sua relação com o Pole.

Por isso, assumimos todo o risco pra você experimentar.

Teste sem compromisso por 15 dias e surpreenda-se com nossos professores.

Acesso individual ilimitado

Novas aulas toda semana

A Sessão Pin Up tem aulas novas toda semana pra você seguir evoluindo e aprendendo novidades.

Geralmente, nós levamos para a Sessão Pin Up as aulas que acabamos de dar no presencial.

Semestral

6 meses com 25% off
6x199
6x 149 parcelado
  • 400+ aulas na plataforma
  • Aulas ao vivo pelo zoom
  • Novas aulas toda semana
Última chance

Anual

12 meses com 35% off
12x199
12x 129 parcelado
  • 400+ aulas na plataforma
  • Aulas ao vivo pelo zoom
  • Novas aulas toda semana
Última chance

Sessão Pin Up

Acesso Completo
R$ 199 por mês
  • 400+ aulas na plataforma
  • Aulas ao vivo pelo zoom
  • Novas aulas toda semana

Entenda em 1 minuto de vídeo

Veja o que as alunas estão dizendo.

Sessão Pin Up

O Pin Up Online

Plataforma

400+ aulas para fazer quando quiser

~50 min por aula

Aulas ao vivo

aulas toda semana

~70 min por aula

Perguntas frequentes

Sim. Entrando na Sessão Pin Up, você terá acesso individual ilimitado à plataforma com todas as aulas que já gravamos e todas que ainda vamos gravar durante o período contratual.

Você também terá acesso ilimitado às aulas online ao vivo que damos toda semana por zoom, mas pedimos que você agende apenas aquelas que vai fazer e desmarque com antecedência de 24h caso não puder comparecer.

Sim, vale muito a pena!

Nós oferecemos uma quantidade enorme de aulas que não precisam de nenhum equipamento.

Se você quiser comprar uma barra, nosso parceiro Gaia Pole oferece R$200 de desconto para alunas Sessão Pin Up.

O ideal é você montar a sua agendinha, um cronograma e tratar como um compromisso marcado com você mesma.

Você não precisa de muito espaço pra fazer as aulas.

Uma área de 2 x 1,5 m é mais que suficiente para a maior parte delas.

Mover um sofá de lugar pode ajudar. Outra opção é arrastar a mesa e as cadeiras.

O espelho ajuda, mas é dispensável. A maioria de nossas alunas não tem espelho em casa e consegue acompanhar tranquilamente as aulas.

Você pode usar uma câmera em selfie no seu celular ou notebook para se ver e se filmar, isso vai te ajudar a entender melhor os movimentos.

Você não precisa de flexibilidade para dançar, mas pode ajudar.

Com as aulas de flex , você vai evoluir a sua flexibilidade com movimentos seguros.

Nós vamos trabalhar muito isso nas aulas!

Se você está começando, comece pelas de aulas do nível “Bases”.

Não! As aulas incluídas na plataforma ficam disponíveis  o ano inteiro pra você fazer quando e quantas vezes quiser.

As aulas online ao vivo são agendadas pelo aplicativo Glofox. Após entrar na Sessão Pin Up, você receberá em até 1 dia útil um email com todos os detalhes.

Sim! Você pode tirar dúvidas por email e também nas aulas online ao vivo por zoom.

As nossas instrutoras levam pra Sessão Pin Up a experiência de já ter dado aquela aula presencialmente ou ao vivo antes.

Assim, elas já sabem quais são os erros mais comuns e vão te orientar com muita didática.

Quando fazemos aulas sozinhas, ficamos naturalmente mais cuidadosas, desenvolvemos inclusive mais consciência corporal.

As aulas de Bases de Dança são excelentes para desenvolver coordenação motora!

As aulas de condicionamento são perfeitas pra você melhorar isso!

Elas vão te ajudar a ter mais resistência e conseguir dançar mais tempo.

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