
Durante três encontros, vamos explorar juntas:
Flexibilidade Funcional: técnicas práticas para você liberar seu corpo para se mover com mais consciência.
Dança em planos médio/baixo: fluidez e conexão entre chão e barra
Dança em planos médio/alto: para expandir os caminhos na barra com truques e transições mais altas.
Além de:
Preparar seu corpo para executar movimentos com mais consciência e segurança.
- Conectar barra e chão de forma fluida (ou não), criando transições interessantes.
- Ampliar seu repertório coreográfico, descobrindo novas combinações no ar.
- Unir técnica e expressão, trazendo intenção e personalidade para cada movimento.
- Trabalhar técnicas que vão te permitir improvisar com mais confiança.













